人格改造

【超人格改造】自分を認める方法〜後編〜

www.youtube.com 【超人格改造】自分を認める方法〜後編〜 子育てで「褒める」のではなく「認めて」ますか? 子どもは何がよかったのか、伝わっていない場合が多いんです 具体的に褒めることで子どもは親や大人に「認められた!」という気持ちが芽生え 自信…

【超人格改造】自分を認める方法〜前編〜

www.youtube.com 【超人格改造】自分を認める方法〜前編〜 自分に甘い人間ってどういう人でしょうか? 自分に甘い人の特徴 ・常に自分を正当化する ・異常にプライドが高く、わがまま ・すぐに人に甘えたり頼ろうとする ・人に対して気遣いや配慮ができない …

【超人格改造】嫌味を言う人の存在を消す方法〜後編〜

www.youtube.com 【超人格改造】嫌味を言う人の存在を消す方法〜後編〜 みなさんはストレスを感じたときや 怒りを抑えるため深呼吸をすると思います 深呼吸を数回行うことで人生がガラッと変わることはありませんが ストレスで胸が締め付けられる感じがした…

【超人格改造】嫌味を言う人の存在を消す方法〜前編〜

www.youtube.com 【超人格改造】嫌味を言う人の存在を消す方法〜前編〜 みなさんは「ビッグ5テスト」は知ってますか? 人間の性格は様々なものがありますが ・「外向性」 ・「情緒安定」 ・「開放性」 ・「勤勉性」 ・「協調性」 この5つが一番大きな意味を…

【超人格改造】あなたの目標がみんなのヒーローになれる

www.youtube.com 【超人格改造】あなたの目標がみんなのヒーローになれる あなたは誰かのために目標を立てたことはありますか? 「ある」と言った人は あなたはみんなのヒーローになれます とはいったものの 基本は「自分」のことばかりの目標だと思います …

【超成功脳】「根拠なき自信」は大きな成功に繋がる

www.youtube.com 【超成功脳】「根拠なき自信」は大きな成功に繋がる 「失敗をしないためにも考えて行動しなさい」 この考えは間違ってはいませんが このまま受け止めて行動すると「チャレンジ」をしなくなります 人は失敗するからこそ成長があります ことわ…

【超人格改造】1人でもできる30分セラピー

www.youtube.com 【超人格改造】1人でもできる30分セラピー みなさんはセラピーを受けられたことはありますか? 「セラピー」とは 薬や手術を使用しない治療法です 身体面に効果がある治療法と精神面に効果がある治療法に分類され もともとは医学的な治療法…

【超人体改造】不安とお友達になる方法

www.youtube.com 【超人体改造】不安とお友達になる方法 「不安」とお友達? 嫌ですよね 不安は誰もが普通に経験する神経質、心配、困惑の感情で 不安は幅広い精神障害、 例えば全般不安症、パニック症、恐怖症などでもみられます また不安障害(不安神経症…

【超人格改造】「不安脳」というペットの付き合い方

www.youtube.com 【超人格改造】「不安脳」というペットの付き合い方 みなさんは日々生きているのであれば必ずといいてもいいくらい 「不安」というものを感じていると思います 「不安」・・・嫌な響きですよね 不安を脳科学的にザックリと言えばノルアドレ…

【超人格改造】結婚、ビジネス、恋愛など挫折するのはあなたがお花畑なだけ

www.youtube.com 【超人格改造】結婚、ビジネス、恋愛など挫折するのはあなたがお花畑なだけ 僕はいまだに分からないのが よく「結婚することが夢」という人はいます それに関してはとても素敵なことだと思います 運命の出会いから結ばれるのは 胸がキュンと…

【超人格改造】自分が分からないなら他人の自分に聞け

www.youtube.com 【超人格改造】自分が分からないなら他人の自分に聞け 皆さんは自分のことをどれぐらい理解してますか? そのまえに自分のことが好きですか? 自分何を考えているか分からなくて 迷宮状態かもしれませんが いちど試しに一歩引いてみてくださ…